Zum ersten Mal bei Anal Sex? Hier ist der ultimative Leitfaden

Anal Sex

Wegbringen: Mit ein wenig Vorbereitung, einigen realistischen Erwartungen und sorgfältiger Kommunikation kann das Analspiel eine großartige Ergänzung Ihres sexuellen Repertoires sein.

Analsex kann beängstigend sein. Für manche Menschen ist es das ultimative Tabu. Für andere gibt es Bedenken wegen Schmerzen oder Unordnung. Aber mit ein wenig Know-how ist es viel zugänglicher, als Sie vielleicht denken.

Tu es nicht, weil du unter Druck stehst

Es ist wichtig zu wissen, dass Sie niemals etwas tun müssen, was Sie nicht tun möchten. Das Interesse eines Partners ist kein guter Grund, Analsex auszuprobieren, wenn es nicht etwas ist, worüber Sie aufgeregt sind. Wenn Sie es dennoch versuchen möchten, gehen Sie wie folgt vor, um es so angenehm und unterhaltsam wie möglich zu gestalten.

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Entspannen ist wichtig

Wenn Sie sich dafür entscheiden, ist das erste, was Sie tun müssen, sich zu entspannen. Und das ist leichter gesagt als getan. Hier ist die Sache mit der Analanatomie: Es gibt einen äußeren Schließmuskel, den Sie sehen können, und einen zweiten etwas weiter innen. Das Äußere, über das Sie etwas Kontrolle haben, das Innere erledigt es auf eigene Faust. So können Sie nicht fälschen Entspannung; Sie müssen es wirklich fühlen, damit Ihr Körper eindringen kann.

Für Menschen, die schmerzhafte Versuche mit dem Analspiel hatten, ist dies das häufigste Problem - das Eindringen, bevor der Körper bereit ist.

Um sich zu entspannen, müssen Sie aufrichtig für die Dinge bereit sein, die geschehen. Sie müssen sich beruhigen, wenn Sie sich mit Analsex befassen.

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Adressieren Sie das Potenzial für ein Chaos

Viele Leute sind besorgt über das mögliche Durcheinander, wenn sie es mit Analsex versuchen. Es ist wahr, manchmal gibt es ein kleines Durcheinander. Dies ist etwas, das Sie und Ihr Partner mit Diskretion und Mitgefühl angehen sollten, wenn es zu einem Problem wird. Wenn Sie dem nicht zustimmen können, ist Anal möglicherweise nichts für Sie. Sie können sich weiter auf das Chaos vorbereiten, indem Sie ein Handtuch auf das Bett werfen und Handschuhe an den Händen und Kondome an Spielzeug oder Penissen verwenden.

Das heißt, Analsex ist normalerweise nicht so chaotisch, wie die Leute befürchten, und manchmal ist er überhaupt nicht chaotisch. Für Leute ohne Magenprobleme bleibt die Kotmasse im Allgemeinen nicht im Rektum hängen. Wenn Sie also reichlich Ballaststoffe bekommen und sich ziemlich regelmäßig fühlen, sind Sie wahrscheinlich in guter Verfassung. Die einzige Vorbereitung, die Sie tun müssen, ist das Duschen. Kümmere dich nicht um einen Einlauf. Sie verursachen wahrscheinlich mehr Stress für Ihren Körper, als sie wert sind, insbesondere bei Ihrem ersten Versuch.

Fangen Sie klein an

Wenn Sie zum Eintauchen bereit sind, fangen Sie klein an. Viele Menschen bemerken erst, dass ihre Augen größer sind als ihre Ärsche, nachdem sie sich für ein Spielzeug mit einer vernünftigen Größe entschieden haben. Wenn Sie nach Spielzeug suchen, denken Sie daran, dass alles, was für das Analspiel verwendet wird, eine aufgeweitete Basis haben muss, die deutlich breiter ist als der breiteste Teil des Spielzeugs. Glücklicherweise brauchen Sie kein Spielzeug, um loszulegen. Die Finger funktionieren einwandfrei - entweder bei Ihnen oder bei Ihrem Partner.

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Obwohl Sie die Wahl haben, sind Handschuhe eine großartige Idee. Sie erleichtern nicht nur das Aufräumen, sondern glätten auch Fingernägel und andere raue Kanten, die im empfindlichen Gewebe des Rektums Unbehagen oder sogar kleine Mikrorisse verursachen können.

Sobald Sie sich angezogen haben, fügen Sie viel Schmiermittel hinzu, sowohl an den Fingern als auch an der Außenseite des Anus. Stellen Sie sicher, dass Sie ein körpersicheres Schmiermittel verwenden und eines, das mit Barrieren und jeglichem Spielzeug, das Sie verwenden, kompatibel ist.

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Beginnen Sie mit External Touch

Beginnen Sie, indem Sie sich nur auf die äußere Berührung konzentrieren. Der Anus und die Umgebung sind unglaublich empfindlich. Externe Massage kann sehr angenehm sein, auch wenn Sie nie Penetration hinzufügen. In der Tat ist es manchmal am besten, sich beim ersten Mal an die äußere Berührung zu halten, damit sich Ihr Körper daran gewöhnen kann, diese zu berühren.

Bewegen Sie sich mit einem Finger vorwärts

Wenn Sie sich für eine Penetration entscheiden, beginnen Sie mit nur einem Finger. Versuchen Sie, mit der weichen Fingerkuppe zu zielen und nicht mit der Spitze (wo sich der Nagel befindet). Führen Sie Ihren Finger vorsichtig in die Öffnung und halten Sie dann mit einem Fingerknöchel inne. Dieser Vorgang sollte bei jedem Schritt mit einer Pause sehr langsam ablaufen, damit sich Ihr Körper immer wieder an das gewöhnen kann, was gerade passiert. Jedes Mal, wenn sich Ihr Körper anspannt oder etwas unangenehm anfühlt, sollten Sie pausieren, eine Sicherungskopie anlegen oder sogar den Prozess stoppen.

Sobald sich ein oder zwei Finger in Ihrem Körper gut anfühlen, können Sie erkunden, was sich am angenehmsten anfühlt. Für Menschen mit einer Prostata ist es oft eine große Freude, diesen Bereich mit sanften Massagen oder Spielzeugen zu erkunden, die speziell für das Spielen der Prostata entwickelt wurden. Bei Menschen mit einer Vagina kann der G-Punkt-Bereich (und ein Großteil des klitoralen Harnröhrenvaginalkomplexes) vom Rektum aus stimuliert werden.

Abgesehen von G-Punkt- oder P-Punkt-Vergnügen empfinden viele Menschen das Gefühl der Fülle als angenehm sowie den Druck und möglicherweise die Reibung im Bereich der Analöffnung. Um zu wissen, was sich für Sie gut anfühlt, müssen Sie einfach experimentieren.

Verwenden Sie immer Schutz

Denken Sie daran, dass Analsex immer noch Sex ist und alle Ihre üblichen Vorsichtsmaßnahmen weiterhin gelten. Tatsächlich werden einige sexuell übertragbare Krankheiten aufgrund der Wahrscheinlichkeit, dass sich kleine Risse in der Auskleidung des Rektums bilden, die Sie für eine Infektion öffnen können, häufiger durch Analsex übertragen. Stellen Sie also sicher, dass Sie weiterhin über Safer Sex sprechen und die für Sie geltenden Barrieren nutzen.

Denken Sie beim weiteren Spielen daran, langsam von einer Aktivität zur nächsten zu wechseln und sich nicht mit größeren Spielzeugen oder Körperteilen zu beschäftigen. Wenn Sie mit etwas Größerem spielen, kann es besonders hilfreich sein, wenn die eingedrungene Person diejenige ist, die kontrolliert, wie schnell das Eindringen erfolgt.

Mit ein wenig Vorbereitung, einigen realistischen Erwartungen und sorgfältiger Kommunikation kann das Analspiel eine großartige Ergänzung Ihres sexuellen Repertoires sein.