Wie kann ich länger durchhalten, wenn ich einem Mann Oralsex gebe?

Sexperts

Q:

Ich möchte ihn wirklich mit meinem Mund zum Orgasmus bringen, aber mein Kiefer tut weh, wenn ich auf ihn runter gehe. Wie kann ich trotzdem länger durchhalten?

An:

Sie sind einer dieser großartigen Liebhaber, die Ihrem Partner trotz Ihres eigenen Unbehagens Vergnügen bereiten. Ich hoffe wirklich, dass Ihr Partner den gleichen großzügigen Geist hat, den Sie haben, weil Sie erstaunlich sind. Wie kann ich Ihnen helfen, einen bequemeren Weg für Ihr mündliches Spiel zu finden? Oft gibt es Dinge, die Sie tun können, um Kieferbeschwerden zu lindern oder zu beseitigen. Der beste Anfang ist, zu definieren, was Ihren Schmerz verursacht. Hier finden Sie eine Liste möglicher Faktoren und möglicher Korrekturen.

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Faktor: Zeit

Vielleicht möchten Sie überlegen, wie viel Zeit Sie mit Oralsex verbringen. Einige Jungs sind sehr reaktionsschnell und kommen innerhalb weniger Minuten zum Orgasmus. Andere Jungs werden viel länger brauchen und manche Jungs werden niemals Orgasmen beim Oralsex haben. All diese Situationen sind völlig normal.



Fix: Frag ihn

Jeder hat eine sexuelle Geschichte. Fragen Sie ihn, wie lange er normalerweise beim Orgasmus braucht. Auf diese Weise erfahren Sie, was Sie erwartet und wie Sie Ihr Spiel an Ihre Bedürfnisse anpassen können. Wenn er einer der Jungs ist, die niemals einen Orgasmus von oral haben, kann dies bedeuten, dass Sie zu viel von sich verlangen. Ihr Mund fühlt sich immer noch gut an, aber er kommt auf diese Weise einfach nicht zum Höhepunkt. Wenn er ein Mann ist, der viel Zeit in Anspruch nimmt, sollten Sie überlegen, sexuelle Positionen für das mündliche Spielen zu finden, die für Ihren Körper angenehmer sind, damit Sie mehr Durchhaltevermögen haben.

Faktor: Penis vs. Mundgröße

Der durchschnittliche Penis ist etwa 4,5 bis 6 cm lang und Umfang kann stark variieren. Wenn Ihr Partner auf der größeren Seite ist, kann dies es schwierig machen, Ihren Mund um ihn zu wickeln oder ihn tief zu nehmen. Die mündlichen Fähigkeiten variieren ebenfalls, wobei die durchschnittliche Tiefe 3,5 Zoll beträgt. Außerdem haben manche Menschen einen begrenzten Abstand, zu dem sie ihren Mund öffnen können, oder einen Würgereflex, der empfindlicher ist als die durchschnittliche Person.

Fix: Deine Hände

Jungs sind so reaktionsschnell auf einen guten Handjob. Was berichten Jungs, dass wir mit unseren Handjobs falsch liegen? Wir benutzen eine trockene Hand. Lass deinen Speichel laufen. Chaotisch kann sexy sein. Verwenden Sie ein hochwertiges Silikonschmiermittel. Silikonöl hat keinen Geschmack und keinen Geruch. Einmal geschmiert, verwenden Sie Ihre Hand in einer schönen, gleichmäßigen Pumpbewegung, um die Art von Reibung zu erzeugen, nach der sich Männer sehnen. Dann lassen Sie einfach Ihren Mund den Kopf seines Penis bearbeiten; Kreisen Sie Ihre Zunge um seinen Kopf und das Frenulum, während Ihre Hand den größten Teil der Arbeit erledigt.

Faktor: Zahnprobleme

Manche Menschen haben Kieferschmerzen, weil sie unbehandelte Zahnprobleme haben.

Fix: Wenden Sie sich an Ihren Zahnarzt

Sie können auch die Gelegenheit nutzen, Ihren Zahnarzt um Rat zu fragen, wie Sie Kieferschmerzen lindern können.

Faktor: Stress

Sie können Stress in Ihrem Kiefer tragen, was dazu führt, dass Sie Ihre Zähne zusammenbeißen oder knirschen. Diese Belastung kann auch den Nacken und die Schultern hinunter tragen. Diese Art von Stress kann es schwierig machen, den Mund weit zu öffnen, den Mund für eine gewisse Zeit offen zu halten oder Schmerzen und Knacken in den Kiefergelenken verursachen.

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Fix: Pflege & Aufmerksamkeit

Suchen Sie nach Möglichkeiten, wie Sie Stress in Ihrem Leben lindern können. Behandeln Sie alle Probleme, die Sie möglicherweise im Zusammenhang mit Depressionen und Angstzuständen haben. Dies kostet Zeit und Arbeit, aber wenn Stress Ihren Kiefer beeinträchtigt, hat dies wahrscheinlich auch Auswirkungen auf andere Bereiche Ihres Lebens (und Sexuallebens!). Versuchen Sie auch, eine gute Körperhaltung zu entwickeln. Sitzen Sie den ganzen Tag bei der Arbeit? Stützt du dein Kinn auf deine Hand? Es kann ergonomische Probleme geben, die Sie angehen können. Manche Menschen finden Erleichterung durch Selbstmassage, Dehnung und mehrmaliges tägliches Üben des Kiefers. Versuchen Sie dies: Schieben Sie Ihren Unterkiefer 20 Mal von rechts nach links. Schieben Sie Ihren Unterkiefer 20 Mal geradeaus vor und zurück. Schließlich öffnen und schließen Sie Ihren Mund so weit, wie Sie es 20 Mal bequem können. Eine andere Übung heißt N-Strecke. Bringen Sie Ihre Zunge in die Position, in der Sie den N-Ton aussprechen, und zwar direkt vor Ihren Zähnen. Öffnen Sie mit der Zunge in dieser Position den Kiefer so weit wie möglich und halten Sie ihn sechs Sekunden lang. Mache sechs Wiederholungen, ein paar Mal am Tag. Sie können auch versuchen, Ihre Zunge entspannt in der N-Position zu lassen, wenn Sie versuchen, die Anspannung und das Zusammenpressen im Laufe des Tages zu beenden. Wenn Sie im Schlaf mit den Zähnen knirschen, sollten Sie in Betracht ziehen, nachts einen Mundschutz zu tragen. Sie können mit Ihrem Zahnarzt darüber sprechen, ob er für einen geeignet ist, oder Sie finden sie in Geschäften.

Faktor: Temporomandibuläre Störungen (TMD)

Die Leute bezeichnen dies oft als Kiefergelenk, was eigentlich nur eine Abkürzung für das Kiefergelenk ist, nicht die Störung selbst. TMD bedeutet, dass Sie ein Problem mit Ihrem Kiefergelenk, Knochen, Muskeln oder Bindegewebe haben. TMD kann Schmerzen, Migräne, Ohrensausen, Knacken im Gelenk und Blockieren des Kiefergelenks verursachen. Es kann schwer zu diagnostizieren sein und verschiedene Ursachen haben, z. B. Arthritis oder eine Kiefer- oder Nackenverletzung. TMD kann vorübergehend oder fortlaufend sein, aber für die meisten Menschen kann es mit ein wenig Sorgfalt und Aufmerksamkeit gelöst werden.

Fix: Mehr Pflege & Aufmerksamkeit

Probieren Sie einen der obigen Vorschläge aus, aber wenn Sie den Kiefer ausruhen, erzielen Sie die besten Ergebnisse. Hör für ein paar Wochen auf, Oralsex zu haben. Vermeiden Sie in dieser Zeit auch, auf eine Weise zu schlafen, die Druck auf Ihren Kiefer ausübt, Instrumente zu spielen, die Druck auf den Kiefer ausüben, weiche Lebensmittel zu sich zu nehmen, kein Eis oder Gummi zu kauen und nicht auf Stiften oder Fingernägeln zu kauen. Wenn Ihre Schmerzen anhalten, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Wie bei jedem Problem im Zusammenhang mit Ihrer Gesundheit und Sexualität sind Sie der Experte für Ihren Körper. Mache die Arbeit, um für dich zu sorgen. Wir alle wollen versuchen, unseren Partnern so viel Freude wie möglich zu bereiten. Sie haben es sich verdient, der eifrige Genießer zu sein, der Sie sind!

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